La buena noticia es que, en la mayor\u00eda de los casos, un insecto estomacal no es una enfermedad grave<\/strong> y se aclarar\u00e1 por s\u00ed solo sin tratamiento contra la gripe estomacal. Lo mejor que puedes hacer si sospechas que la gripe estomacal es fomentar mucho descanso. Usted puede ofrecer l\u00edquidos claros con moderaci\u00f3n para mantener la hidrataci\u00f3n, pero aseg\u00farese de no exagerar, ya que esto puede prolongar la enfermedad. Despu\u00e9s de unos d\u00edas, la gripe estomacal generalmente se resuelve.<\/p>\n Si usted, su hijo o un ser querido est\u00e1 enfermo, est\u00e9 atento a estos s\u00edntomas comunes de un insecto estomacal.<\/span><\/p>\n La hidrataci\u00f3n es el mejor tratamiento para la gripe estomacal.<\/strong> Escoge cualquier fluido transparente: agua, ginger ale que se haya vuelto plana, caldo o soluciones de electrolitos como Pedialyte. Mant\u00e9ngase alejado de las gaseosas azucarados, bebidas deportivas y jugos. Estas bebidas son altas en az\u00facar, lo que puede aumentar la diarrea y no contienen ning\u00fan beneficio nutricional. Ofrezca a su hijo l\u00edquidos transparentes con frecuencia en peque\u00f1as cantidades. Los sorbos peque\u00f1os frente a los tragos grandes son los mejores, y mantener los sorbos esparcidos para asegurarse de que pueden mantener los l\u00edquidos abajo antes de que beban m\u00e1s. Los ni\u00f1os, por supuesto, se sentir\u00e1n m\u00e1s sedientos cuando est\u00e1n deshidratados por el insecto estomacal, y pueden tratar de beber sorbos m\u00e1s grandes o m\u00faltiples a la vez si no est\u00e1n supervisados, lo que a menudo conduce a m\u00e1s v\u00f3mitos o diarrea y prolonga m\u00e1s la enfermedad.<\/p>\n La regla general es que usted puede introducir alimentos<\/strong> cuando su hijo est\u00e1 empezando a sentir hambre de nuevo, pero aseg\u00farese de hacerlo lentamente y con precauci\u00f3n. La mayor\u00eda de los pediatras<\/a> recomiendan avanzar a la dieta BRAT. BRAT significa:<\/strong><\/p>\n Las galletas simples son un buen sustituto de las tostadas.<\/strong> Pruebe un elemento de la lista y d\u00e9le un poco de tiempo para ver c\u00f3mo lo maneja su hijo. Si vuelve a subir o salir, es demasiado pronto para introducir s\u00f3lidos. Si tienen hambre pero no comen mucho, no se preocupen demasiado. Su est\u00f3mago puede estar vac\u00edo, pero todav\u00eda pueden estar preocupados por la comida que vuelve a subir, por lo que pueden estar dudando en comer demasiado. An\u00edmelos a tomar un bocado cada 10-15 minutos, seguido de un peque\u00f1o sorbo de un l\u00edquido transparente.<\/p>\n Los insectos estomacales son muy contagiosos<\/strong> y se pueden diseminar todo el tiempo que su hijo est\u00e1 teniendo diarrea o v\u00f3mitos, e incluso hasta 24 horas despu\u00e9s de que los peores s\u00edntomas hayan cesado.<\/p>\n La gripe estomacal puede propagarse a trav\u00e9s de la saliva y el contacto indirecto.<\/strong> El lavado regular y vigoroso de las manos es una necesidad, especialmente despu\u00e9s de los cambios de pa\u00f1ales y viajes al ba\u00f1o. Tambi\u00e9n debe lavar los juguetes tan a menudo como pueda, especialmente si sus hijos los comparten. Aseg\u00farese de cambiar las s\u00e1banas y fundas de almohada regularmente durante un insecto estomacal, y desinfectar cualquier superficie que el ni\u00f1o enfermo haya tocado, incluyendo sof\u00e1s, almohadas, mantas, manijas de las puertas, interruptores de luz, etc. El control remoto, los dispositivos tecnol\u00f3gicos, los libros, etc. Haga todo lo posible para mantener a otras personas alejadas de quien est\u00e9 enfermo, incluso si eso significa que los ni\u00f1os se quedan en sus dormitorios o en sof\u00e1s separados el uno del otro.<\/p>\n Mantener las manos limpias es una de las mejores maneras de prevenir la propagaci\u00f3n de enfermedades.<\/strong> Todos en la familia deben lavarse las manos antes de las comidas y despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o. Adem\u00e1s, las manos deben lavarse despu\u00e9s de toser o estornudar, despu\u00e9s de soplar narices, o despu\u00e9s de tocar la boca, la nariz o los ojos. Para aumentar tu salud general y minimizar la exposici\u00f3n a g\u00e9rmenes, l\u00e1vate las manos cada vez que llegues a casa de estar en otro lugar, evita el contacto innecesario con otras personas y aseg\u00farate de comer una dieta sana y equilibrada.<\/p>\n La intoxicaci\u00f3n alimentaria comparte algunos de los mismos s\u00edntomas<\/strong> que la gripe estomacal, excepto que generalmente golpea muy r\u00e1pidamente despu\u00e9s de comer la comida que la caus\u00f3. A menudo no viene con fiebre y por lo general desaparece muy r\u00e1pidamente. Un insecto estomacal, por otro lado, puede quedarse de tres a cinco d\u00edas o m\u00e1s.<\/p>\n Estar gravemente enfermo nunca es agradable,<\/strong> pero cuando no puedes identificar la causa de la enfermedad, puede ser mucho m\u00e1s frustrante. No saber c\u00f3mo o por qu\u00e9 te enfermaste o cu\u00e1les son las mejores opciones de tratamiento puede ser incre\u00edblemente estresante y puede afectar tu cuerpo ya enfermo. Si te has encontrado con dolor abdominal o calambres, n\u00e1useas y v\u00f3mitos, o diarrea, es posible que te preguntes si has recibido una intoxicaci\u00f3n alimentaria o si has contra\u00eddo la gripe estomacal. Aqu\u00ed hay algunas maneras de detectar las diferencias entre la gripe estomacal frente a la intoxicaci\u00f3n alimentaria y c\u00f3mo proceder con la mejora.<\/p>\n Si bien los s\u00edntomas principales de ambos problemas son los mismos,<\/strong> cada uno de ellos tiene s\u00edntomas adicionales que pueden ayudarte a determinar qu\u00e9 enfermedad te enfrentas.<\/p>\n Los s\u00edntomas de intoxicaci\u00f3n alimentaria incluyen los siguientes:<\/span><\/p>\n Los s\u00edntomas de la gripe estomacal incluyen los siguientes:<\/span><\/p>\n No siempre es f\u00e1cil detectar las diferencias<\/strong> entre la gripe estomacal y la intoxicaci\u00f3n alimentaria. Una gran manera de saber que est\u00e1s sufriendo es saber cu\u00e1nto dura cada uno y qu\u00e9 otros s\u00edntomas vienen junto con los problemas digestivos.<\/p>\n La gripe estomacal generalmente dura de uno a cinco d\u00edas<\/strong> y por lo general se aclara por s\u00ed sola. Por lo general es viral, por lo que los antibi\u00f3ticos no ayudar\u00e1n a deshacerse de \u00e9l. Adem\u00e1s, la gripe estomacal casi siempre tendr\u00e1 fiebre junto con los problemas digestivos.<\/p>\n Por lo general, la intoxicaci\u00f3n alimentaria tambi\u00e9n se aclara por s\u00ed sola,<\/strong> pero puede durar desde unas pocas horas hasta varios d\u00edas. Rara vez va acompa\u00f1ada de fiebre y, lo m\u00e1s com\u00fan, los s\u00edntomas desaparecer\u00e1n despu\u00e9s de vaciar el est\u00f3mago de los alimentos que lo causaron. Por lo general, la intoxicaci\u00f3n alimentaria se puede remontar a alimentos preparados incorrectamente, como huevos, aves de corral, carnes y productos sin pasteurizar, aunque es posible que no siempre pueda identificar al culpable exacto. Puede ser m\u00e1s grave si el cuerpo no es capaz de deshacerse de las bacterias da\u00f1inas, y si tu sospecha de intoxicaci\u00f3n alimentaria no ha disminuido en 72 horas, lo mejor es buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica para evitar el riesgo de deshidrataci\u00f3n grave y descartar cualquier otra posible causa de la enfermedad.<\/p>\n Las opciones b\u00e1sicas de tratamiento tanto para la gripe estomacal como para la intoxicaci\u00f3n alimentaria son las mismas.<\/strong> Lo m\u00e1s importante que tiene que ver con ambos es minimizar la deshidrataci\u00f3n consumiendo l\u00edquidos claros y bajos en az\u00facar, como agua, caldo de pollo y bebidas electrol\u00edticas. Evite las bebidas demasiado azucaradas o que se agreguen a la deshidrataci\u00f3n, como caf\u00e9, t\u00e9, refrescos, bebidas deportivas y jugos de frutas. Aliente peque\u00f1os sorbos de l\u00edquidos aprobados y peque\u00f1os bocados de alimentos de la dieta BRAT cuando los peores s\u00edntomas hayan disminuido. La dieta BRAT incluye pl\u00e1tanos, arroz, compota de manzana y tostadas. El brindis debe ser liso, y las galletas simples pueden ser sustitutivas. Al igual que con los l\u00edquidos, t\u00f3melo con calma al comer de nuevo.<\/p>\n Si estos tratamientos para la gripe estomacal y la intoxicaci\u00f3n alimentaria no funcionan,<\/strong> acuda a una ubicaci\u00f3n cercana de TrueCare<\/a> para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la gripe estomacal frente a la intoxicaci\u00f3n alimentaria y c\u00f3mo superar cada una.<\/p>\nSignos de gripe estomacal:<\/h3>\n
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![\"La](\"https:\/\/truecare.org\/wp-content\/uploads\/truecare-stomach-flu-child-image-blog-700x466-1.jpg\")
<\/p>\nSu hijo tiene la gripe estomacal, \u00bfahora qu\u00e9?<\/h2>\n
Mantenga a su hijo hidratado<\/h3>\n
![\"bananna](\"https:\/\/truecare.org\/wp-content\/uploads\/truecare-bananna-image-blog-700x466-1.jpg\")
<\/p>\n\u00bfCu\u00e1ndo puedo volver a introducir alimentos?<\/h3>\n
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\u00bfC\u00f3mo e impida que el resto de mi familia se enferme?<\/h3>\n
\u00bfPuedo evitar que mis hijos se pongan un insecto estomacal en primer lugar?<\/h2>\n
\u00bfSabes c\u00f3mo lavarte las manos adecuadamente?<\/h3>\n
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Prepare su botiqu\u00edn con remedios para la gripe estomacal:<\/h3>\n
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\u00bfEs una intoxicaci\u00f3n alimentaria o la gripe estomacal?<\/h2>\n
Fluo estomacal vs.<\/h2>\n
S\u00edntomas<\/h3>\n
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C\u00f3mo saber la diferencia entre la gripe estomacal y la intoxicaci\u00f3n alimentaria<\/h2>\n
\u00bfCu\u00e1nto dura la gripe estomacal?<\/h3>\n
\u00bfCu\u00e1nto dura la intoxicaci\u00f3n alimentaria?<\/h3>\n
Opciones de tratamiento de la gripe estomacal<\/h2>\n
![\"truecare](\"https:\/\/truecare.org\/wp-content\/uploads\/\/truecare-flu-shot-svg-buttons-blog-304x54-1.svg\")
<\/a><\/p>\n